Dbanie o urodę to dla większości kobiet obowiązek i przyjemność w jednym. Dla pewnej części pań niewątpliwie zabiegi tj. oczyszczanie cery czy dbanie o włosy jest przykrą obowiązkiem, ale znakomita większość kobiet zwyczajnie lubi to robić. Dbanie o siebie koryguje im samopoczucie, w szczególności gdy efekty widoczne są zaraz, np gdy panie fundują sobie nowe, modne fryzury. Lepszy wygląd to również świetne samopoczucie, a dbanie o siebie np jeżeli już chodzi o dietę umożliwia również zachować zdrowie, promienny wygląd, a wręcz młodość na dłużej.
Takie skutki posiada np popularna dieta oczyszczająca, którą profesjonaliści zalecają szczególnie na wiosnę, ale należy stosować ją ciągle. Posiada ona na celu oczyszczenie organizmu ze złogów toksyn, które go obciążają, ale bynajmniej efektem jej nie jest tylko poprawa zdrowia. Faktycznie przekłada się to także na lepszy stan skóry, włosów i paznokci. Te szczegóły są w kobiecej urodzie niesłychanie ważne, niemniej jednak na nieszczęście wiele pań narzeka na ichniejszym stan. Przyczyn tego jest wiele, jak na przykład dieta uboga w składniki mineralne, nadmiar chemii w stosowanych kosmetykach czy aktualnie toksyny, z którymi styczność posiada właściwie każdy, na co dzień, gdyż są one obecne w powietrzu, wodzie i glebie. Na szczęście przed wszystkim, co posiada negatywny wpływ na stan zdrowia, a również urodę, można się bronić, powinno się tylko mieć świadomość tego, jak to robić. Wyczerpujące informacje na prawie każdy zagadnienie dotyczący kobiecej urody odszukać można na stronach internetowych, przykładowo odpowiedź na pytanie, co zrobić by włosy szybciej rosły.