Jak każdy sport, tak i snowboard i narciarstwo mają swoje wady i zalety. Najgorszą chyba negatywną właściwością jest to, że sporty te uprawia się zimą, więc nie straszne muszą być nam niskie temperatury. Ze stuprocentową pewnością mamy coś takiego, jak odzież termiczna i tym podobne, niemniej jednak jak wiadomo ona nie za każdym razem zdaje rezultat, tak więc ażeby jeździć na deskach lub desce, powinniśmy lubić zimę. Szkółka narciarska Krynica ostrzega także początkujących narciarzy przed urazami, które jak wiadomo zdarzają się dość w ogromnej liczbie przypadków.

Początkujący narciarze nie są zbyt ostrożni, a tutaj wszakże należy mierzyć siły na zamiary i działać tak, by nie było wypadków, złamań i skręceń. Te są bardzo częste, tym bardziej wówczas, kiedy dany instruktor Krynica na chwilę spuści oko z podopiecznego i ten pójdzie we własnym zakresie w tango. Takie sytuacje nie powinny się zdarzać i raczej trzeba być na tym punkcie wyczulonym. Skoro omówiliśmy już wszystkie wady, to aktualnie pasowałoby przejść do zalet, a tych jest znacznie więcej. W głównej mierze nauka jazdy na nartach Krynica Zdrój to spora poprawna naszej kondycji. Ćwiczymy na świeżym powietrzu, są to ćwiczenia kardio, a więc poprawiamy swój metabolizm i spalamy tkankę tłuszczową. Przy tym również ćwiczymy i wzmacniamy mięśnie, a te po jakimś czasie stają się coraz dłuższe, coraz twardsze i coraz bardziej elastyczne. Korzysta na tym też nasz układ oddechowy, bo zostaje idealnie przefiltrowany i skasowane z organizmu są wszystkie toksyny. Słowem sport ten ma możliwość nam dać kilka korzyści i utrzymać nasze ciało w świetnym stanie.

Sprawdź tutaj: instruktor Krynica

Dodaj komentarz